Beauty Edit ความงามและสุขภาพ

ใครๆ ก็รู้ว่าครีมกันแดดเป็นไอเท็มที่สำคัญต่อผิวคนเรา แต่จะมีซักกี่คนที่เข้าใจว่าครีมกันแดดเกี่ยวข้องกับรังสีอัลตร้าไวโอเล็ตและเอสพีเอฟยังไงบ้าง

การสครับผิวนี่แหละที่จะเรียกคืนความโกลว์และความมั่นใจกลับคืนมา ถ้าคุณยังไม่เคยสครับผิวอย่างจริงจังล่ะก็ ถึงเวลาที่จะต้องเริ่มเรียกผิวสวยๆ กลับคืนมาแล้ว

ไม่ว่าคุณจะเป็นคนที่ไม่เคยมีสิวหรือสู้กับสิวมาตลอด ถ้าคุณมีความเครียดทางร่างกายหรือจิตใจขึ้นมาล่ะก็ ความเครียดจะถูกถ่ายทอดออกมาที่ผิวพรรณของคุณทันที

พราะผมและผิวคือสิ่งที่บอกถึงสุขภาพของคุณ มาดูกันดีกว่าว่าถ้าจะบำรุงผิวและผมให้สวยเงางามและโกลว์มีออร่าจากภายใน เราต้องกินอะไรบ้าง!