สัญญาณที่ บ่งชี้ความแก่

เริ่มรู้สึกว่าอ้วนง่ายขึ้น ผมเริ่มบางลงศรีษะล้าน หน้าผากกว้างขึ้นใบหน้ามีริ้วรอยผิวหนังเหี่ยวย่น  ไม่กระฉับกระเฉงเหมือนแต่ก่อนกล้ามเนื้อตามร่างกายเริ่มหย่อนยาน ปวดเมื่อยตามร่างกาย คิดช้า ไม่ว่องไวเหมือนในอดีต

อาการแก่ก่อนวัยเกิดขึ้นจากอะไร วงการแพทย์ทั่วโลกต่างยอมรับแล้วว่าการเสื่อมสภาพของเซลล์ในร่างกายเกิดจากการที่เซลล์ในร่างกายถูกทำร้ายด้วยอนุมูลอิสระ 

อนุมูนอิสระ คือโมเลกุลที่มีอิเล็กตรอนไม่ครบคู่มันจึงไม่เสถียร และพยายามวิ่งไปจับกับโมเลกุลอื่นๆของอวัยวะที่อยู่ใกล้เคียงเพื่อแย่งเอาอีเล็กตอนมาอวัยวะนั้นๆ ก็จะขาดอิเล็กตรอนแทน และจำเป็นต้องไปแย่งมาจากเซลล์อื่นๆ อีกเช่นกัน เกิดต่อกันเป็นปฏิกิริยาลูกโซ่ เซลล์จึงเกิดการเสื่อมสภาพในวงกว้างและไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเหมือนเช่นเคย จนเกิดการเปลี่ยนแปลงเป็นโรคต่างๆ ขึ้นและหากอนุมูลอิสระเข้าไปทำลาย ดีเอ็นเอ ที่อยู่ภายในเซลล์ ก็จะทำให้การแบ่งตัวของเซลล์ผิดปกติจนกลายเป็นเซลล์มะเร็งได้