Sukinanda

Sukinanda

อยากจะเป็นแม่ค้าออนไลน์กับเขาบ้าง ไม่ต้องอุดหนุน กดไลค์ กดแชร์ให้ก็พอค่ะ หากสนใจสินค้าทักแชทในไลน์มีส่วนลดพิเศษให้นะ
  • Joined: 20/02/2021
  • Articles: 135

ดูแลสุขภาพผิวด้วยโคคิวเท็น Co-Q19

โคเอนไซม์ คิวเท็น จัดเป็นสารกึ่งวิตามิน ที่มีฤทธิ์สำคัญคือช่วยในกระบวนการสร้างพลังงานให้แก่เซลล์และยังมีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย

หลักการของการชะลอวัย

สาเหตุที่เร่งให้คนแก่เร็วกว่านั้นอีกก็คือความอ้วนและสิ่งที่ทำให้คนเราอ้วนได้ง่ายเลยคือแป้งและน้ำตาลขัดขาวหากต้องการลดความอ้วนต้องรับประทานอาหารพวกนี้ให้น้อยลง

เราสามารถชะลอความแก่ได้อย่างไร

รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และได้สัดส่วน ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พักผ่อนอย่างมีคุณภาพและเพียงพอ หลีกเลี่ยงการได้รับอนุมูลอิสระและเพิ่มสารอาหารสำคัญ

น้ำมันปลาดูแลหัวใจและหลอดเลือด

น้ำมันปลา เป็นที่ยอมรับและมักได้รับคำแนะนำ จากแพทย์ให้รับประทานอาหารเสริมในผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด

ชาเครื่องดื่มยอดนิยมระดับโลก

ชาเป็นเครื่องดื่มที่มีคนนิยมดื่ม และมีชื่อเสียงมากที่สุดในโลก แต่ก็เป็นเครื่องดื่มที่คนรู้จักน้อยมากเช่นกัน ในบทความนี้จะพาทุกท่านไปรู้จักต้นกำเนิดของชาและชาประเภทต่างๆ กัน

5 วิธีรับมือ ฝุ่นพิษ PM 2.5

ฝุ่นพิษ PM 2.5 ถล่มเมือง ค่าฝุ่นพุ่งสูงเกินมาตรฐาน มาดู 5 วิธีรับมือฝุ่นพิษ พิชิตฝุ่นร้าย เพื่อการวางแผนดูแลตนเองให้ห่างไกลจากอันตรายที่อาจเกิดขึ้น

เคล็ดลับการดูแลสุขภาพฟันและช่องปากที่ดี

การมีสุขภาพฟันที่ดีถือเป็นหัวใจหลักของบุคลิกภาพ เรามีเคล็ดลับการดูแลสุขภาพช่องปากง่ายๆ ด้วยสมุนไพรใกล้ตัวและเคล็ดลับสารจากธรรมชาติที่มีความปลอดภัย

อาการผมร่วงที่ต้องปรึกษาแพทย์

ผมที่ขาดหลุดร่วงมากเกินไป อาจทำให้กังวลใจว่าสุขภาพของเรานั้นผิดปกติหรือเปล่า อาการที่ผมหลุดร่วง และควรปรึกษาแพทย์ มีอะไรบ้าง ไปเช็คพร้อมกันเลยค่ะ